AULA DE CULINÁRIA VEGANA NESTE DOMINGO (19)

Acontecerá neste domingo, dia 19/08, das 9h as 12:30, Spazio Flor de Lótus, mais um Encontro Culinaresco e você, é muito bem vindo!🌻

O Encontro Culinaresco, contará com aula de Culinária Vegana, com o tema "Almoço Prático - 100%  Proveitoso", que será produzido pela Veg&tal- Culinária Consciente, em Parceria com o Spazio Flor de Lótus - Casa de Terapias holísticas e complementares, e será ministrado por Nanda Miranda Culinarista plant basid

A aula consiste em contribuir aos participantes, compartilhando saberes e aprendo juntos um pouco sobre comida afetiva inclusiva natural vegetal e saudável, numa versão prática, rápida e vegana. E ainda, sem desperdício, agregando assim, conceitos de reaproveitamento e sustentabilidade. 

Cada inscrito, Receberá junto com sua  Apostila, um copo retornável da veg&tal para adotar na bolsa ou no trabalho, e uma  muda para iniciar ou complementar sua horta caseira com todo afeto! 💚

No encontro haverá além da aula, troca de boas energias, sorteio entre os participantes, dicas e conversa aberta sobre Alimentação Afetiva e Consciente e Almoço ao final da aula.

Neste Módulo, veremos como preparar refeições para um almoço rápido e simples de fazer. Será feito um Nhoque de cenoura desde a massa até um molho pesto com sementes germinadas para acompanha-lo. Um macarrão sem glúten ao molho bolonhesa de couve flor com molho de tomate caseiro. Um Gratinado de Abóbora com molho cremoso de Mandioqueijo. Um bolinho de legumes assado muito proveitoso com molho bachamel de inhame. Huuuum..😋 

Após a aula teremos almoço com tudo o que foi executado e conversa aberta sobre "Culinária Consciente."

Todas as receitas são veganas. Sem soja. Sem glúten. Sem laticínios. Com sabor de Vida!!

📌AGENDA AÍ PARA VOCÊ NÃO FICAR DE FORA DESSA!

Qdo: 19/08 (domingo)
Hora:9hs as 12:30hs
Local: Spazio Flor de Lótus (Recanto dos Vinhais) 
Link do mapa de como chegar  no Spazio Flor de Lótus
Endereço: Rua Titania n. 100p Recanto dos Vinhais - rua próximo a Associação de moradores do Recanto

📌INSCRIÇÃO E INFORMAÇÕES: 981423495📲

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NÃO PERCA TEMPO!
🔜 *INSCRIÇÕES ESTÃO ABERTAS E AS VAGAS SÃO LIMITADAS, ENTRE EM CONTATO PELO WHATSHAPP 981423495 E SE INSCREVA! 🍃💚

O será um encontro de muitas trocas e boas vibrações com certeza!😉