Hoje vou direcionar o assunto para o público feminino....Sofremos mensalmente com esse "problema",e infelizmente não temos como fugir dele. A MENSTRUAÇÃO! Quando estamos nesse período ficamos loucas para devorar uma enorme barra de chocolate ou comer todo o setor de doces do supermercado.....mas....não é bem assim!!!!! Temos que manter controle sobre a nossa mente e escolher o melhor caminho a seguir.Se optarmos por comer tudo que vemos pela frente a frustração que virá depois vai ser maior que o prejuizo!
Então antes de atacar uma barra de chocolate,ataque um pote de gelatina light!!!!!!
Bom dia!!!
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